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O INTUITO DO MEU BLOG É INFORMAR,TROCAR EXPERIÊNCIAS,IDÉIAS E CONTAR SOBRE MINHA TRAJETÓRIA.O BLOG SE REFERE A OBESIDADE,CIRURGIA BARIATRICA,EMAGRECIMENTO,AUTO ESTIMA,SAÚDE,BOA FORMA E AFINS.

SEJAM SEMPRE BEM VINDOS!
"...quero chamar a atenção de quem pretende emagrecer,tudo envolve uma verdadeira mudança de filosofia de vida, novas visões, novos objetivos, novos comportamentos."



"SEM ESFORÇO NÃO EXISTE RESULTADO"



"EU QUERO,EU POSSO,VOU CONSEGUIR"

use como um mantra...boa sorte!

terça-feira, 1 de janeiro de 2013





O ANO NOVO CHEGOU!
E COM ELE NOVOS PROJETOS, OBJETIVOS E METAS.
META DE PESO 58 KG E UMA PLÁSTICA NA BARRIGA
QUERO MUDAR PARA UMA CASA NOVA, FAZER UMA PÓS GRADUAÇÃO E PASSAR EM UM NOVO CONCURSO.
CLARO! TENHO QUE CONTINUAR COM MINHAS CONSULTAS, MINHA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR E ATIVIDADE FÍSICA.
TODO COMEÇO DE ANO SERVE PARA REVIGORAR NOSSAS ENERGIAS E ESPERANÇAS, PEÇO QUE DEUS ME DÊ MUITA SAÚDE E FORÇA PARA CONTINUAR LUTANDO!


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EU ERA ASSIM...

EU ERA ASSIM...
pesava entre 55kg e 65kg que foi meu maior peso até então!

antes de engordar + - em 2000

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Bye Bye Gordura

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